Единое национальное тестирование (ЕНТ) - серьезное испытание для выпускников школ, их родителей и учителей.  Стремление тестируемого за три с половиной часа не только правильно и полностью выполнить задания, но и аккуратно записать решения нередко порождает стрессовую ситуацию. Значит, необходимо психологически подготовить ребят к предстоящему испытанию. Как можно поддержать, подготовить  ребенка к ЕНТ?

 

Семье принадлежит важная роль в создании психологического климата во время подготовки ученика к ЕНТ. Психологическая поддержка родителей - это процесс, в котором родитель сосредоточен на позитивных сторонах и преимуществах ребенка с целью укрепления его самооценки, помогает ему поверить в себя и в свои способности, поддержать в случае неудачи. В такой период родителям, возможно, придется изменить привычный стиль общения и взаимодействия с сыном или дочерью. Вместо того, чтобы обращать внимание на ошибки и плохое поведение ребенка, следует сосредоточиться на позитивной стороне его поступков, поощрении того, что он делает.

Мамы и папы должны научиться, помогая ребенку, предвидеть естественное несовершенство человека. А для этого нужно знать, какие силы в широком окружении ребенка способны привести к разочарованию. По мнению многих психологов, такими силами являются: завышенные требования родителей; соперничество братьев и сестер; чрезмерные амбиции ребенка.

Подлинная родительская поддержка должна основываться на подчеркивании способностей ребенка, возможностей, его положительных сторон. Важно, чтобы ребенок понял, что причиной его неудачи может стать отсутствие готовности или способности вести себя соответствующим образом.  Утверждая веру в ребенка, родитель должен иметь мужество и желание сделать следующее: забыть о прошлых неудачах ребенка; помочь ему обрести уверенность в том, что он справится с поставленной задачей; помнить о прошлых удачах и возвращаться к ним, а не к ошибкам. Помните, что для сына, дочери очень важен результат  ЕНТ еще и потому, что он (она) боится разочаровать  маму с папой, хочет, чтобы вы гордились его (ее) успехами и достижениями. Старайтесь проводить больше времени с выпускником, знать обо всех его попытках справиться с заданием. Умейте взаимодействовать с ним, избегая дисциплинарных  наказаний. Уважайте индивидуальность ребенка, демонстрируйте при нем оптимизм и поощряйте его стремления добиться успеха. Безусловно, в период подготовки к экзаменам у ребят идет очень большая перегрузка, но самые сложные дни и для вас и для детей - этодень самого тестирования и следующий после него день. Кстати, дети день тестирования переносят спокойнее, чем родители. Психологи советуют в этот день не принимать никаких успокаивающих детям: они могут вызвать заторможенность мыслительной деятельности. Хорошо позавтракав, взяв все необходимые документы, ребенку нужно четко исполнять все, что говорят организаторы ЕНТ. Дети уже заранее знают, в какой аудитории будет проходить тестирование и даже кто из школы тоже будет в этой комнате. Родителям в этот день лучше вести себя спокойно и уверенно.

И вот, наконец, день, когда уже известны баллы. Необходимо заранее научить ребенка отстаивать свою точку зрения, потому что подав  в апелляционную комиссию ребенок должен уметь уверенно и твёрдо отстаивать свою правоту.                                                

Результаты тестирования могут быть как ожидаемыми, так и шокирующими. И именно в этот момент  важно найти нужные слова.  Если ребенок не оправдал ваши ожидания! Упреки уже бесполезны, да уже ничего и не исправить. Нужно быть с ребёнком особенно тактичным и сказать себе и ему: "Всё уже случилось, а мы ставим новые цели и задачи". В такой момент важно не отбить у него на всю жизнь желания дерзать и покорять вершины. А если тестирование пройдено успешно, с этим вы можете поздравить не только свое чадо и его учителей, но и себя.

   

СОВЕТЫ ВЫПУСКНИКАМ Психологическая подготовка к  процессу ЕНТ включает в себя три основных этапа: изучение учебного материала перед ЕНТ; поведение накануне ЕНТ;  поведение собственно во время ЕНТ. Выпускникам рекомендуется  следующее.

- готовиться к экзаменам 8 часов;

- занимайся спортом, гуляй на свежем воздухе, сходить на дискотеку – 8 часов;

1. спи не менее 8 часов; если есть желание и потребность, сделай себе тихий час после обеда.
2. Место для занятий: организуй своё рабочее пространство, поставь на стол предметы или картинку в желтой и фиолетовой тональности, поскольку эти цвета повышают интеллектуальную активность.
3. Приступая к подготовке  к экзаменам, полезно составить план.
4. Составляя план на каждый день подготовки, необходимо четко определить, что именно сегодня будет изучаться, какие именно разделы, какого предмета.
5. Конечно, хорошо начинать, пока не устал, пока свежая голова, – с самого трудного, с того раздела, который заведомо знаете хуже всего.   
6. Обязательно следует чередовать работу и отдых, скажем, 40 минут занятий, затем 10 минут перерыв. Можно в это время вымыть посуду, полить цветы, сделать зарядку.
7. Полезно повторять материал по вопросам.
8. При подготовке к ЕНТ вообще полезно структурировать материал путем составления планов, схем, причем делать это не в уме, а на бумаге.
9. Если в какой-то момент подготовки к экзамену вам начинает казаться, что это выучить невозможно, и вы никогда не сможете запомнить всего, что требуется, подумайте о том, сколько по этому предмету вы уже знаете, дайте себе отчет в том, где вы находитесь и сколько вам еще предстоит пройти, чтобы освоить весь материал. Только делать это надо как можно конкретнее.
10. Концентрируйте внимание на ключевых мыслях.
11. Обязательно решайте задачи (по математике, физике, химии), выполняйте грамматические разборы предложений, слов (по русскому, казахскому языку) – научитесь хорошо выполнять практические задания. Накануне экзамена оставьте один день на то, чтобы вновь повторить все тестовые материалы. В первую очередь повторяйте  только то, в чем вы чувствуете затруднение. Если вы волнуетесь, то непосредственно накануне представьте себе ситуацию ЕНТ во всех красках, со всеми своими чувствами, переживаниями, «страшными мыслями»: вот вы вошли в аудиторию, вот получили задания ЕНТ, настраиваетесь, выполняете задания, переносите в чистовик, проверяете, сдаете. Времени будет достаточно. Еще раз представьте себе все как можно конкретнее, в деталях, со всеми чувствами, переживаниями, действиями, но так, как бы вы хотели, чтобы все произошло, как должно произойти на успешной сдаче ЕНТ. С вечера перестаньте готовиться. Умойтесь. Совершите прогулку. Выспитесь,  как можно лучше, чтобы встать отдохнувшим, с ощущением здоровья, силы.

 

После получения  задания. Слушая дежурного по аудитории, внимательно и аккуратно, не допуская ошибок, заполните лист ответов. Выполняйте задания в том порядке, в котором они даны в тесте, так как они расположены по нарастанию трудности. Для экономии времени пропускайте задание, которое не удается выполнить сразу, и переходите к следующему, а к тому вернетесь, если после выполнения всей работы у вас останется время. Разумно используйте черновик. Постарайтесь выполнить как можно больше заданий и набрать наибольшее количество баллов, так как за выполнение различных по сложности заданий дается 1 балл. Все записи выполняйте аккуратно и разборчиво в книжке-вопроснике, соблюдайте требования к оформлению решения и записи ответа. Помните! ЕНТ - это всего лишь начало большого пути! Жизнь стоит того, чтобы жить!